Домашний зефир - это низкокалорийный десерт, который легко приготовить самостоятельно. Он содержит всего 80 ккал на 100 гр и безумно вкусный. Для его приготовления нужны кефир, сметана, сахар, желатин, вода и ванильный сахар. После приготовления массу нужно переложить в форму и поставить в холодильник на 3-6 часов. Зефир по-домашнему прекрасно сочетается с измельченными орехами и ягодами любимого варенья.